天下所有的父母都想生出优质的宝宝，但很多人除了知道孕前补充营养之外找不到其他方法，其实正确的进行性爱有助于生育更加健康聪明的宝宝。那么怎样性爱能够达到这样的作用呢？稍安勿躁，接下来马上为大家揭晓答案。

一岁半宝宝不爱吃饭怎么办

当宝宝面对色香味俱全的食物也无动于衷时，妈妈准备怎么对付这些顽皮的小家伙呢？GET以下4种方法，妈妈就可以见招拆招了。　

1、做出花样美食。可以在宝宝的食物上下点功夫，将食材DIY成动物造型可以吸引宝宝的目光。

2、适当地运动。妈妈可以带宝宝到公园去玩一会儿，适当运动，消耗体内热量，才可以增加宝宝的食欲。

3、拒绝餐前吃零食。零食、点心尽量少吃或不吃，培养宝宝养成不挑食、不偏食的习惯。

4、吃饭时不要逗宝宝玩。尤其不要让宝宝一边看电视一边吃饭，这样会影响他胃肠蠕动，引起消化不良。

宝宝不爱刷牙怎么办

让宝宝刷牙可不是件容易事儿，各位宝爸宝妈为了哄宝宝刷牙也是煞费苦心。有什么办法能制服这些淘气的小家伙吗？让主播来支招吧！

招式一：让宝宝帮宝爸宝妈“刷牙”

宝爸宝妈可以假装自己要刷牙，鼓励宝宝帮助自己“刷牙”，如此一来能培养TA的责任感，利于养成每日刷牙的意识。

招式二：选购宝宝喜爱的牙刷

带宝宝一起选购TA喜欢的牙刷、牙杯等工具，比如卡通可爱的、颜色鲜艳的，这样TA刷牙时才有满满的乐趣。

招式三：选择水果气味的牙膏

有天然水果味的牙膏更容易引起宝宝刷牙的兴趣，但宝爸宝妈们要注意牙膏的味道不能太浓，否则宝宝容易吞进肚子里。

招式四：告诉宝宝不刷牙的危害

给宝宝讲讲卡通书中“蛀牙”的反面形象，让宝宝明白保护牙齿的重要性。

1岁宝宝不爱吃饭的原因

1岁宝宝不爱吃饭，经常让家长烦恼不已。尽管知道宝宝不好好吃饭所带来的“后果”，但对着他却无计可施。那么，1岁宝宝不爱吃饭的原因是什么呢？

1、缺锌。锌元素是维持人正常食欲不可缺少的一种重要物质。有些宝宝有偏食、挑食的习惯，只爱吃蔬菜水果，不爱吃鱼、肉等荤菜，这就很容易引起锌元素的缺乏，因为植物类物质所含有的锌元素比较少，且不易被人体吸收，长此以往，就会造成锌缺乏。

2、消化功能不良。如果宝宝有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等问题，就会导致其消化功能紊乱，进而产生厌食。

3、过多吃零食。如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其在饭前吃，就容易引起血糖升高，使中枢神经受到抑制，到了正餐时间就会没有胃口、不想吃饭了。

4、活动量不足。宝宝活动量不足，消耗少，自然就不容易产生饥饿感了。

5、铅中毒。铅中毒除了会引起宝宝的脑部发育受到影响之外，同时还会使宝宝出现厌食、呕吐、腹痛、便秘等症状。

6、养育不当。部分家长经常担心宝宝营养不够，就采取各种方式来强迫宝宝进食，但这样做会引起宝宝产生反抗情绪和厌食心理，长此以往，宝宝的厌食问题就会越来越严重。

宝宝不爱吃饭的对策

餐桌有助于养成宝宝在固定位置吃饭的习惯

1、准备一个宝宝餐桌

宝宝不爱吃饭，可以给他准备专用餐桌，从宝宝5个月开始，只要是进食就让宝宝自己坐好喂食。只要还没吃完，就不要让他离开，这样才能养出专心吃饭的好习惯。而且这个习惯应该从吃辅食的时候就要开始养成了，免得以后每到吃饭的时候就要追着孩子跑。

2、提高宝宝食欲

做宝宝餐时，尽量把宝宝的食物打扮得“花枝招展”一点，丰富的色彩和动物造型都会让宝宝很好奇。这样才能大大增大他的食欲呢。毕竟，有谁能够抵挡美食的诱惑呢？另外，可以用有趣的餐具，如带天线宝宝图案的勺子等，将孩子注意力转移到餐具上，也可以和宝宝玩吃饭过家家的引导游戏，教他“炒菜”“做饭”，然后学习自己吃饭。

3、饭前不吃零食

通常宝宝会在两餐中间肚子饿而想要吃零食，这时候爸妈要能狠下心，坚守不在正餐前给宝宝吃零食的原则，这就能提高宝宝吃正餐时的食欲。当他哭闹个不停的时候，爸妈可以多陪他玩一下，让他忘记饿。

4、养成好的进餐习惯

要让孩子养成吃饭不能玩玩具的习惯，尤其是吃饭之前最好不要玩玩具。在吃饭前可以培养孩子放下自己的玩具帮着妈妈端菜，让大家都就座，然后才和大家一起吃饭的习惯。

5、让宝宝自己动手

让宝宝自己动手吃饭、夹菜，不要怕孩子弄脏或者弄得到处都是，这样既可以激发宝宝自己动手吃饭的兴趣，更重要是使孩子的观察力、触觉和精细动作都得到了良好的发展。

6、营造轻松和谐氛围

如果宝宝在吃饭前常常是被骂着或求着吃饭，久而久之，“吃饭”给宝宝带来的就是委屈或难受，吃饭带给孩子的不是乐趣而是厌恶了。所以，作为父母最需要做的就是为宝宝创造轻松愉快的饮食环境和氛围，让孩子心情愉悦地进食。还可以在进餐时为孩子播放轻松明快的乐曲。这久而久之，孩子一听到这首乐曲，就知道是进餐时间到了，就会快乐地来到餐桌前。