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　　孕妇在怀孕后会经历许多身体变化。 大多数情况下，这些变化是正常的生理现象，无需过多担心。但是对于某些新手妈妈来说，不可能准确地区分哪些变化是正常的，哪些变化应该引起注意。 那么孕妇的正常体温是多少？

　　由于激素水平的变化和新陈代谢的增加，孕妇的体温会略有升高。 通常，体温升高到大约0。3℃左右，但一般不超过37℃。高于5°C。如果孕妇的体温超过37。高于5°C，您需要注意观察自己是否有头晕或鼻塞，流鼻涕，喉咙痛等症状。

　　孕妇在头三个月的正常体温为36。9℃至37℃。在怀孕3个月后的2℃，孕妇的体温可能会下降一点，但变化不会太大，因此孕妇的体温为36。9-37。在2°C之间是正常的。如果体温超过38。如果温度高于5℃，则需要去医院进行相关检查，以排除是否存在全身性疾病。 如果体温略有升高，则可以喝更多的温水进行监测。

　　为了保证腹部胎儿的健康，孕妇在怀孕期间应配备体温测量仪，并应注意身体的温度变化。一旦体温异常，应及时去医院检查，以检查自己或胎儿是否有问题，以便尽快检查隐患。

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什么会变黑

　　众所周知，女性在怀孕后会有一些反应，例如更年期，乳房肿胀，恶心和呕吐等。 这是很正常的。 但是，除了怀孕后乳房肿胀外，有些人还会出现色素沉着。那么，为什么乳头在怀孕后变黑？

　　根据人体的正常生理变化，妇女的黄体生成激素会在月经期大量分泌，而黄体生成素会刺激黑素细胞促进黑色素的分泌，因此乳晕和乳头会因变黑而变暗。 到月经期。但这是正常的怀孕变化，您无需担心，它将在分娩后逐渐消退。

　　女性不仅在怀孕后会出现乳头和乳晕变黑的现象，而且实际上，在怀孕期间还有其他一些区域也明显变黑了。例如，经常说黄褐斑，这是困扰每个女人的问题。女性妊娠期黄褐斑可能在怀孕3到5个月后出现在脸上，直到分娩后才会逐渐消退。

　　如果不仅通过激素的作用来激活染色体细胞，那么诸如紫外线的外部刺激也会大大增加黑色体细胞的数量。诸如黄褐斑和雀斑之类的色素沉着的出现是由于在皮肤下存在产生黑色素的黑色素细胞。因此，随着怀孕周数的增加，怀孕引起的肝斑，主要是污渍，雀斑等。会出现在眼睛下，与未怀孕时相比，乳晕和乳头中的黑色素会更明显。

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　　许多未怀孕或有过分娩经历的妇女在刚怀孕时都会有很多疑问。例如，许多人会知道要为怀孕做些什么，在怀孕期间要做哪些检查，甚至有些人甚至想知道怀孕的阶段。 那么怀孕初期要几个月到几个月呢？

　　早期妊娠的初期通常为一个月至三个月。在此阶段，由于胚胎尚未完全发育成功，因此会有许多早期妊娠反应，例如恶心，呕吐和恶心。因此，在这个阶段很容易发生流产，因此在这几个月中我们必须注意安排自己的生活。那么孕早期应该注意什么

呢？

　　首先，在怀孕的初期，有必要确保孕妇有足够的睡眠，因

为在这段时间里孕妇在怀孕期间的反应比较大，因此会出现嗜睡。如果睡眠时间不足，很可能会影响身体状况。

　　然后，当您怀孕时，还应注意饮食，因为晨吐会影响您的食欲，因此，您应尽力在怀孕初期尽量吃任何想吃的东西，而不必刻意多吃或少吃。但是，仍然有必要了解怀孕期间不允许吃哪些食物。妇女在怀孕期间相对脆弱，因此在此阶段，家庭成员必须给予最大的宽容。