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代孕公司哪家正规_专业代怀孕机构_孕妇能不能吃香瓜子

　　许多女性在怀孕后对于饮食非常纠结，平时喜欢吃的食物，在怀孕后总是不敢进食或者少量进食，担心会影响到胎儿，对于一些日常零食也是避而远之，那么孕妇能不能吃香瓜子？

　　孕妇可以吃瓜子，向日葵果实富含脂肪酸和维生素E，可以增加怀孕期间的营养，可以刺激餐前或餐后胃液的分泌，有助于消化和吸收。但是，孕妇应注意不要吃太多，以免上火。

　　葵花籽和西瓜籽含有丰富的微量元素，如脂肪，蛋白质，锌和多种维生素，可以促进消化。嗑瓜子可以使整个消化系统功能增强，还有助于唾液和胃液中各种消化酶的分泌增强，孕妇在饭前或饭后吃瓜子，对消化吸收非常有益。在用餐前，瓜子可以促进食欲，用餐后吃瓜子可以帮助消化后食物。

　　向日葵果实脂肪酸和维生素E含量丰富，其中含有一定的油脂，对皮肤，眼睛，大脑有益。适量食用少许瓜子对孕妈妈的体内有积极作用，种子中的亚油酸可以保持血压稳定，还能使体内胆固醇含量降低。西瓜子可以强化胃，肺，肠，南瓜子具有驱虫效果。吃瓜子要选择新鲜的没经过其他添加剂加工的瓜子最好。一些瓜子经过不同的工艺做成五香的，奶油的，但富含添加剂的食品是不建议孕妇食用的。

杨颖是代怀孕的吗_2020代孕价格表_孕妇能不能吃涮锅

　　涮锅属于火锅的一种，从字面上看就是指人们将食物放入火锅中涮几遍，就能拿起来食用。一般肥牛、羊肉等肉都是涮锅的必备配菜之一。那么，孕妇体质特殊，适合吃涮锅吗？

　　其实，孕妇是可以吃涮锅的，但要适量食用，科学饮食。所以孕妇要注意食材卫生干净，合理搭配食物来保证体内营养均衡，不可以一味的吃肉，否则会增加肾脏压力。而且，不建议孕妇到外面涮锅，最好自己购买食材回来涮锅

，这样既安全，又健康。

　　之所以让孕妇少去外面涮锅，是因为外面的涮锅底料都是重口味的，不是太咸就是太热，不过也有中药成分的底料，但对于孕妇都不适合。孕妇适合清汤涮锅。而且，涮锅时，一般是熟肉和生肉混在一起，如果孕妇不仔细观察肉片是否熟透，容易将生肉上的细菌吃下肚子，影响自己以及胎儿健康。

　　而且，涮锅的食材主要是各种肉片，但这些肉片的脂肪较多，孕妇过量食用会导致自己增肥，而且锅底会有大量的嘌呤，会损伤身体。所以，孕妇想要吃涮锅，那么一定要控制食量，还要做好卫生工作，科学使用涮锅，这不会对自己以及胎儿产生太大伤害了。

美女代怀孕套_代孕价钱查询_想要顺产需要同时满足的要求有哪些

说到顺产，并不是你想要顺产就能顺产的，医生会根据你的身体做一个评估，需要满足一些条件。那么想要顺产需要同时满足的要求有哪些？一起来看看吧。

昨天我们讲了很多二胎妈妈会遇到的问题：“一剖二顺”到底该咋选。后台有很多一胎妈妈咨询，想顺产都有什么要求，一般情况下医生是不是都建议顺产，今天我们就继续聊一聊，顺产必备的几个条件。

顺产也叫自然分娩，顺产相对于剖腹产来说创伤小，产后新妈妈能很快恢复活动、饮食，对哺乳、产后体形恢复都有益。另外在顺产的过程中，子宫的收缩使胎儿受到挤压，对宝宝的肺部功能、呼吸、免疫力等都有好处，所以越来越多妈妈选择顺产。

选择顺产也要具备几项要求：胎儿的大小适中，胎位正，骨、软产道正常，产力正常，孕妇良好的精神心理状态。

胎儿大小适中

在我国医学上，胎儿的体重应为2500g-4000g，也就是我们平时说的5-8斤，超过8斤的胎儿在医学上已经可以被称为高危了。这一点妈妈们都知道，胎儿体重过高，

体型过大，是非常不利于顺产的，因此，孕妈妈在孕期也应该在每次围产检查的时候，关注宝宝的发育情况，平时的饮食也需要稍加控制，这样才利于我们顺生宝宝。

胎位正

一般情况下，顺产的胎位都是头位，横位、臀围的宝宝在娩出的过程中可能会出现多种突发情况，所以说，胎位正也是顺产的一个重要指标。

如果孕妈妈在孕7个月前发现的胎位不正，是不用惊慌的，因为妊娠30周前胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。但是，如果到了36周以后宝宝还是臀位的话，自己转过来的机会就比较小了。

《胎教家》王阿姨在孕34周围产检查时发现宝宝是臀位，医生建议每天在家做一个名字叫做“胸膝卧位”的操，让宝宝转正胎位，生之前再检查，胎位果真转过来了。36周前如果有胎位不正的孕妈们可以试试哦。

骨、软产道正常

软产道是软组织，包括阴道、宫颈、子宫及盆底软组织，一般都不会有异常，临床上以骨产道异常多见。骨产道就是我们通常讲的“骨盆”，确切说，是小骨盆。民间常有“屁股大能生”的说法，认为胯骨宽屁股大就好生孩子，其实盆骨的大小和胯骨关系不大。

胎儿过大或是胎头的位置异常都会造成的骨盆与胎儿不相称，在医学上也称之为“头盆不称”，容易导致难产。因此，如果出现这种情况，就要听医生的建议，果断选择剖腹产。

顺生时，孩子头骨是从小骨盆娩出的

产力正常

产力就是生孩子时所用的力量，产力包括子宫收缩力、腹壁肌及膈肌收缩力、肛提肌收缩力，在顺产时，任何一种产力出现异常都会有可能影响到顺产，所以在生产时，一定要结合医生或助产士的意见。

孕妇精神心理状态好

生产时，难免都会出现紧张情绪，特别是一胎的妈妈们。《胎教家》不建议妈妈们在生产前去观看或打听“生孩子痛不痛”之类的问题，避免自己在生产时出现精神过度紧张的情况。

因为在顺产时如果精神过度紧张，会扰乱中枢神经系统的正常功能活动，导致大脑皮质过度疲劳，子宫的正常收缩会受到影响，从而导致产力减弱，影响顺产。

说了这么多顺产的条件，只要孕妈们具备条件，并保持良好的心态、足够的信心，都是可以平安度过自然分娩。

希望孕妈们都顺顺利利的，但是，如果不能顺产也不必过于执着，毕竟母婴健康才最重要。