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代孕网代生孩子公司_找代孕的风险_产后防脱发的饮食秘诀

　　许多新妈妈都有这样的经历，生完宝宝后，脱发变得严重了，在这里，亲亲宝贝小编提醒脱发的新妈妈，产后防脱发其实也是有饮食秘诀的，不信的话，就来看看本篇资讯吧，一定会让你受益非浅。

产后防脱发的饮食秘诀

　　专家提醒：吃些对头发有益的食品，能够帮你获得富有光泽和弹性的秀发。

　　骨头汤：肉骨头汤具有减缓毛发老化的功效。

　　做法：将骨头砸碎，按1：5的比例加水，待煮沸后，用文火煮1-2小时，即可关火。待骨头汤冷却后，容器底部会沉积一层粘稠物质，食之，不仅味道鲜美，还是健发妙药。

　　龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。此方大补元气、养血生发，适宜于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

　　枸杞黑豆炖羊肉：枸杞子 20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。

　　枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

　　芝麻海带糕：白芝麻100克，海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。

　　首乌猪脑汤：何首乌300克，核桃

仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发，此方适用于肾虚脱发的患者。 □武延军

　　以上各方均有补益肾气、养血生发之功效，适宜于妇女产后肾气不足、精血亏虚而引起脱发者食用。

　　最后专家建议：产后脱发的女性可以多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕，新鲜水果如樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。

　　另外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。

代孕费用_代孕网网站_怀孕孕吐不怎么厉害

　　女性怀孕后会出现很多不适，孕吐也是最典型的症状之一。有些孕妇运动反应相当严重，但是有些孕妇反应较轻或者不吐。怀孕孕吐不怎么厉害，是为什么呢？

　　1、体质的原因

　　没有怀孕之前，女性体内湿气过重，同时也会出现脾胃虚弱的现象，如果有此类现象，就会出现恶心呕吐的问题。就算是没有怀孕，脾胃虚弱的话，也会经常恶心干呕，怀孕以后更加严重。但如果孕妇体质较好，就不会吐的太厉害。

　　2、激素分泌的原因

　　怀孕之后之所以会出现反胃恶心呕吐的现象，是因为体内的激素抑制了胃酸的分泌，所以才会出现此类现象。如果激素水平较高，就会出现孕吐严重现象，但是如果激素分泌过少就会比较轻，或

者不吐。

　　3、敏感度的原因

　　怀孕以后，大部分女性对于油腻的味道比较敏感，比如看见肉就马上呕吐。但是也有一些孕妇对这些气味敏感度较低，所以反应并不会太大。所以到底是否严重和每一个人的体质，身体分泌的激素，以及敏感度有所关系。并不是怀孕不吐就不好，所以这也是因人而异。

代孕价格代孕公司北京代孕_代孕网哪家靠谱_孕妇初期能不能吃菠菜

　　孕妇的饮食不能像之前一样了，有很多的食物还是要忌口的，所以，对孕妇来说，不能乱吃东西了，如果吃的不合适，就会影响到肚子里的宝宝。在吃之前，最好先查查看，哪些孕妇可以吃，哪些孕妇不可以吃。孕妇初期能不能吃菠菜？

　　孕妇是可以食用适量的菠菜的，不要因为菠菜里面有草酸会影响钙的吸收就少吃。如果想吃的话，建议孕妇在吃之前必须先在热水里焯一下，减少草酸的含量，然后再炒或者是拌或者是做汤都是可以的，这样菠菜的营养价值才能被孕妇有效的吸收。

　　怀孕初期营养素不需要多么特别的，因为细胞在分化的时候，没必要补太多的营养，只是说在孕期不要受到有害因素的影响，要求孕妇不要感冒

　　，不要拉肚子，不要乱吃药。

　　在怀孕初期也是要对凉性的食物有忌口，比如说吃水果。怀孕之前肠胃就不太好的话，平时就需要吃温热的食物，吃点凉的就会拉肚子等。一旦要是怀孕了，那就更不能吃凉的了，所以怀孕之后，不要吃冰淇淋或者是冰棍等太凉的东西。