找个代孕的女人_2020年代孕包成功多少钱_顺产和剖腹产产后睡姿有什么不同

产后别光关注营养补充，睡姿也很重要，顺产和剖腹产大不同。产妇如果睡对了，那就有利于产后的恢复；如果产妇睡错的话，就很容易遭罪。

1.不管哪种分娩方式，产后不要长时间仰卧睡

女性在分娩之后，子宫的恢复是一件很重要的事情。不管是顺产还是剖腹产，产妇都要注意，不要一直仰卧睡。不然的话，子宫容易向后移，产妇就会出现腰酸背痛、分泌物异常的情况，对产后的分娩很不利。

2.顺产的产妇最好是侧睡

经历过顺产的产妇，会阴处会有不同程度的伤口，有的产妇在分娩的时候经历了侧切，会阴会有刀口。所以在顺产后，产妇最好是选择侧睡，而且是避开有伤口的那一侧。这样的睡姿有利于伤口的恢复，同时对骨盆的恢复也很有帮助。

3.剖腹产的产妇半侧躺睡

剖腹产的产妇，在手术的时候因为打了麻药，所以基本上感受不到疼痛。但是术后药效慢慢散去，产妇就能感受到疼痛了。如果是仰卧睡的话，那子宫收缩的时候会很疼，所以产妇尽量是侧卧睡。当然不一定是身体垂直于床这样的侧卧，最好是身体和床保持20-30度的角度。这样的睡姿，产妇不会太疼，同时也会睡的很香。

4.各种睡姿可以适当替换

有些产妇可能会有一定的误解，认为哪种睡姿好就保持不动了，其实也不是这样的。如果产妇感觉这种睡姿不舒服的话，可以用其他的睡姿替换，和孕期的睡姿是一个道理。这样就能缓解产妇的不适感，对产后的恢复

和泌乳都有帮助。

产后的睡姿也关乎到产妇的身体恢复问题，所以孕妇最好提前可以了解一下，到时候在家人不清楚的情况下，自己就知道该怎么做。你在产后是怎么睡的呢？

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孕_刚怀孕能不能吃开心果

　　可能很多吃过开心果的人都觉得它的口感比较好，也喜欢在选择吃零食的时候吃一些开心果，而开心果本身的营养也比较丰富，所以，有很多人都希望知道刚怀孕能不能吃开心果，来看答案。

　　开心果本身属于低脂肪而且热量也比较低的食物，它里面的纤维素相对比较高，味道好而且并没有对身体不好的成分，能够起到温肾暖脾、润肠通便、补益虚损以及调中顺气等等多方面效果，在润肠通便和帮助身体排毒上也有好处。

　　孕妇吃一些开心果其实有好处，它里面维生素和叶酸等等成分丰富，而且，还有多种矿物质存在，能够让孕妇的体质和免疫力都因此增加，如果在这时候有便秘问题，吃一些开心果就能够起到缓解便秘问题，而里面叶酸成分对胎儿发育的影响也是比较大的。

　　也因为这样，不少孕妇在刚刚怀孕的时候会把开心果当做零食来吃，但是，它虽然营养丰富食疗效果也不错，却不是一种能够一次性大量吃的食物，否则可能会因为一次性吃开心果的量太大而导致自己的身体因此出现上火之类的异常情况。

代孕网哪家靠谱_代怀孩子哪里有_孕33周有出血什么原因

　　怀孕是一件幸福的事情，但怀孕期间有很多事项要小心注意的，比如常见的孕期出血。孕期出血的原因很复杂，但不管什么原因引起的孕期出血都是很危险的。孕期出血是流产的征兆，如果在孕晚期出血则要注意是否分娩即将到来，随时要做好生产的准备。那么，孕33周有出血什么原因？

　　临产征兆：一般来说，大多数孕妇在孕晚期流血都是临产的征兆。孕妈妈会出现茶褐色或者是粉红色的血丝，而且出血量要比月经量明显的少很多。有很多孕妈妈会在见红之前出现阵痛，还有些孕妈妈在临产一周之前就出现见红。发生这种情况之后，孕妈妈必须要保持良好的心情，耐心且正常的饮食，并且保证自己的睡眠质量，同时保持体力，迎

接宝宝的到来。

　　胎盘剥离：若是在孕晚期，孕妈妈出现阴道大量出血的情况，而且血的颜色非常鲜艳的话，可以判断为前置胎盘和胎盘剥离。虽然这两种疾病的发病原因和症状都不一样，但是这两种疾病都会对女性和宝宝带来很大的危险，若是处理不当甚至会危及到母子的生命。所以，孕妈妈必须要高度的重视，一旦发生这种情况之后，必须要立即赶往医院，进行检查和治疗。