生活中很多宝宝都会出现缺锌的情况，一般表现为不爱吃饭，体质也比较差，挑食或者是厌食。但是如果宝宝还在喝奶粉，家长就想让宝宝通过喝奶粉来补锌，那么宝宝缺锌吃什么奶粉好？

宝宝缺锌吃什么奶粉好

宝宝缺锌吃奶粉的话，没有什么太大的用处，而这个时候最好是通过饮食来合理补充比较好。家长在饮食上能够为宝宝多做鱼类食物。鱼含有很高的锌元素，宝宝适当的吃上一些，对于身体健康有非常大的好处。还有就是可以多吃富含锌元素的水果，比如苹果，香蕉，都是不错的选择。

宝宝缺锌的危害

1、宝宝如果身体缺锌的话，宝宝的脑细胞的数量减少，尤其在宝宝三岁的时候，缺锌将影响脑的发育。据研究表明，一些先天性智力低下的儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

2、缺锌会导致宝宝的免疫功能底下，宝宝就很容易生病。这是因为锌会吞噬细胞的杀菌力。据调查，呼吸系统问题反复感染的宝宝中，缺锌的宝宝比正常宝宝发病率高。

3、会严重影响伤口愈合的，而且如果宝宝受伤，伤口愈合会很慢。