孩子在温泉池内大吵大闹，爸爸就说：你别再闹了，要是再闹了今天晚上不让你玩游戏。

孩子在公共场合拿饼干，妈妈哄道：如果你现在听话了，这周末带你去玩儿。

孩子自己点的面不肯吃，一定要再点炒饭，采取不吃饭的行为威胁妈妈，妈妈为了阻止小孩罢工，决定与孩子交易让他再点炒饭。

由此，人们开始反思，当教育变成了交易，不就变味了吗？这种以物易物的教育，虽然可能立刻见效，但长此以往，孩子却会形成我给你钱，你帮我做是应该的、我做这个，有什么好处等观念，不仅会把父母和他人的照顾与帮助视为理所当然，甚至会产生势利的想法。

这个问题，绝不是中国特色，而是全世界父母都在面临的难题。比如在美国，就非常流行一种叫做积分奖励表的工具，以有形回报鼓励孩子守规矩、做事情，不少中国父母、学校、教育机构也很依赖这种工具。

但是，他们慢慢发现，把交易和回报引入家庭教育，不仅不利于孩子的成长，更会对家庭关系造成危害。今天，分享一篇文章，来自大西洋月刊，作者是美国资深心理咨询师Erica Reischer，就积分奖励表展开了详细的利弊分析。

当我要求8岁的儿子去照顾一下弟弟时，他回答说你会给我什么我知道，我得把他那套积分奖励表给扔了。

不久前，一个妈妈曾经这么对我说。这是一个很注重培养孩子好习惯的妈妈，她一直很想知道，有没有一种工具，能让儿子行动力更强、自觉完成好家务和作业。作为一名临床心理学家和家庭教育导师，我接触过上千个家庭，这是很多父母都非常看重的问题。

为了达到目的，很多父母都开始使用积分奖励表。这是一种行为管理系统，在这个系统中，孩子们可以用父母提出的好习惯，比如打扫房间、做家务、做作业，来换取贴纸或者积分，然后兑换父母给的奖品，或者外出、吃大餐等奖励。

遗憾的是，这种方法不仅无用，甚至有惊人的反效果。

打扫厨房有额外分数！

不用了，谢谢。

在今天，积分奖励表全球范围内被用得有多广泛？

在谷歌搜索积分奖励表、家务奖励表和奖励表，有超过100万个搜索结果。在Amazon搜索，有1300多个产品组合结果，在各种教育论坛上，无数父母在询问它的优点，讨论其操作方法

这种奖励表有用吗？当然有用父母再也不需要苦口婆心地劝孩子干活，孩子变得很有内驱力，能够自觉地把所有事情都做好，家庭氛围也变得更加轻松，亲子关系更加和谐。尤其是放到家庭事务中来，当孩子不愿意帮忙洗衣服，只要给他们一张贴纸，搞定！

但这种有用，实在太短暂了。当父母们发现奖励的效果原来这么好，就会不断地往表里添加更多项目。但问题也就出现了，当孩子习惯了奖励，积分奖励就开始失效。

我的家教班里有一对夫妇，他们使用积分奖励表已经很久了，一直很奏效。但最近，当他们问女儿，晚饭后能帮忙打扫厨房，可以获得额外的分数。女儿却回答：不了，谢谢。怎样才能让女儿乐意做家务呢？夫妇俩完全找不着方法了。

这还是没那么严重的结果。积分奖励表作为一种强有力的心理工具，对孩子的内心有极大的暗示作用。就像开头所举的例子一个8岁的小男孩需要奖励才会去帮助弟弟他已经习惯了无论做任何事情，都有即时的回报。

罚款后迟到的人更多？

奖励经济影响孩子人际关系

这个男孩的心理，如果用一个专门的词来概括，就是奖励经济，它让所有行为都成了一种交易孩子们期望因为良好行为得到奖励，并对免费提供帮助犹豫不决，这不仅破坏了孩子们做事情的内在驱动力，更会误导孩子对人际关系的思考。

比如说，当孩子看到身边的人遇到问题时，他们的第一反应，也许同样是我要去帮忙解决这个问题，但随之而来的，可能会在算计自己能得到什么好处？研究表明，习惯用有形回报激励自我的孩子，帮助他人的倾向更弱。

行为经济学家、杜克大学教授的丹艾瑞里曾进一步解释说，这是社会规范和市场规范的碰撞，而且在这种情况下，市场规范往往压到社会规范。换言之，人与人之间的社会关系，会变成商业的交易关系。

什么意思呢？

他进一步举了一个有趣的例子：一个公司曾试图减少父母接孩子的迟到率，建议学校对迟到的父母进行罚款，但实行罚款后，迟到的父母却更多了。为什么？因为实施罚款后，学校和家长之间在接送这件事情上的社会规范，就变成了市场规范。

以前，父母会约束自己，因为觉得迟到会给老师们造成不便，甚至觉得内疚。现在，他们通过支付罚款为迟到买单，反而觉得心安理得了。

父母使用积分奖励表也是这个理，相当于把市场规范引入家庭生活，孩子的想法就会发生很大的变化。做得好，是为了得到奖励，做得不好，也不会因此自责，大不了就是没有积分嘛！长期以往，于孩子而言，本来就应该做好的作业、家务，居然变成了父母给自己布置的有偿工作！

Dan Ariely还举了另一个例子。他曾任教的一所大学，曾使用积分来考核老师，结果是什么呢？有个老师一年只教了一门课，但通过别的活动得到了112分，名列前茅。还有一些老师会用各种方法，去优化公式，从而让自己符合学校的教学要求，而不是关注学生本身，这种积分制到最后，也没有任何信誉可言。

同样，如果把类似的情况类比回家庭呢？也是在培养一个个善于优化公式的孩子而已。

Ariely也强调，孩子因为做家务得到了积分和孩子因为帮助了弟弟妹妹而得到了积分之间的区别。因为当孩子习惯了关心别人而获得奖励、没有奖励就不关心别人之后，一个令人不安的问题就产生了：当你以后变老了，孩子会怎么对你？

当然，Ariely的意思，并不意味着，给孩子们有形的奖励，会导致他们长大后就会对大人置之不理，那只是一种最极端的结果。但只要我们往这个方向稍微思考一下，就会知道，积分奖励表的潜在危害到底有多可怕。

用内在驱动代替外在激励的7个建议

那么，不用积分奖励表，我们如何激励孩子自觉做家务、做作业、关爱身边的人、养成好习惯呢？以下是7个建议：

1、以身作则：父母是孩子的一面镜子，孩子通过观察我们的行为，来决定自己的行为。如果我们希望孩子有礼平和，自己就多说请，说话时尽量轻声细语。

2、说出你的感受：诚实地告诉孩子，他们的行为对你有什么影响，让他看到你的感受，教会他们站在你的角度去看问题。例如，我很不开心，因为你每天都睡得很晚，早上又起不来，为了等你，要耽误我不少工作。

3、信守承诺：当你履行诺言时，孩子也会信任和尊重你。孩子会知道，你不会让他们失望，更知道，当你已经明确了一个想法之后，就不会轻易变卦。

4、尽可能减少抱怨：当孩子抱怨某件事时，如果你很快就让步或妥协，可能会无意中训练他们多发牢骚。

5、用积极的语言描述要求：用完电脑就关起来比你总是不关电脑好，早点睡觉比不要那么晚睡觉好。

6、让孩子学会承担后果：随着孩子年龄的增长，你可以让他们对自己的行为负责，给他们更多机会去体验这种行为的自然后果。例如，孩子上学忘记带饭盒，那就饿着肚子，孩子熬夜第二天早上起床好痛苦，那就去痛苦。当然，在这种情况下，你得先和他们解释清楚后果，而且孩子提前同意愿意承担这样的后果。

7、让你的孩子感到自己的重要：你来帮忙洗菜，让我做饭快了好多，而且不会无聊类似的赞扬，能让孩子觉得，自己的行为和努力确实在发挥作用，有助于建立他们的信心。这种良好的感觉，会让他们更愿意做更多家务。