对于早泄患者，食疗常采用温肾助阳法。平时可以多吃动物肾，鳗鱼、泥鳅、虾、公鸡、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、核桃仁、黑豆等;还需要吃一些固精食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。阴虚火旺症患者，如精神紧张、精液易泄、心烦、盗汗、耳鸣、腰酸等。，不应多吃上述温补阳气的食物，而应使用清淡、可口、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、鸡蛋和牛奶、水产品等。

也可选择以下食疗处方:

1.狗肉250克，黑豆50克，水煮，拌盐、姜、五香粉、少许糖。

2.将3个泥鳅放入锅中，加入少许盐和适量水，炖至50%，加入3个豆腐，炖至熟烂。深圳做试管成功率最高的医院

3.羊肉500克，仙茅15克，金樱子15克，加一些水和调味品，炖后去渣，吃肉喝汤。山茱萸、五味子、益智仁、金樱子各5克，加水煎煮。

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