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怀孕5个月突然头晕目眩怎么办1、准妈妈要注意营养摄入，一日三餐荆门代孕要吃好，尤其是早餐更要重视。平时注意多吃高蛋白和高碳水化合物的食物。平时也可以随身带些饼干、酸奶、水果荆门代孕、糖果等，一旦出现头晕的现象，马上吃点东西就能缓解不适。
2、坐着或者躺着时不要一下子站起来，变换姿荆门代孕势要尽量放慢动作，以免大脑供血不足。要多喝白开水，以增加血容量，洗澡的时候水温不宜过高，以防血管扩张血压下降。荆门代孕头晕发作时最好立即

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怀孕初期吃什么好1、孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生

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